Functional FitnessTurnverein-Nordhorn Facebook

Functional Fitness

Functional Fitness

Das Training basiert auf freien Übungen, die deinen gesamten Körper stabilisieren und stärken! Du verbesserst nicht nur deine alltägliche Fitness, sondern legst den Grundstein für Leistungssteigerungen in anderen Sportarten! Du lernst deinen Körper besser kennen und beherrschen. Functional Fitness ist für jeden, der seine Körperwahrnehmung schulen, seine Fitness verbessern oder seine Leistung in bestimmten Sportarten steigern will.

Übungsleiter ist Andreas Frugte.

Dienstag

20:00 Uhr – 21:30 Uhr      Gymnasium Neu

Donnerstag 

18:30 Uhr – 20:00 Uhr      Gymnasium Neu