Eine Kombination aus Hyrox und Crossfit ermöglichen dir ein hochintensives Intervalltraining für den ganzen Körper. Hier wird nicht nur funktional mit deinem eigenen Körpergewicht trainiert, sondern mit vielen Klein- und Großgeräten aus der Sporthalle. Langhanteln, Battle Ropes, Reck, Kurzhanteln und Barren bringen jede Faser deines Körpers an seine Grenzen.