Pump

Pump

Dieses Training ist das perfekte dynamische und kraftvolle Ganzkörpertraining mit der Langhantel. Zu neuster Musik wirst du durch die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining in kürzester Zeit deine Muskulatur stärken, deinen Körper straffen und dein Fett verbrennen. Du kannst deine Gewichte individuell deinem Langhantelworkout anpassen und ist somit für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.  

Trainingszeiten

KursnameTagUhrzeitTrainerOrtAlter
PumpMo. 17:30 - 18:30 UhrWioletaTVN SportzentrumErwachsene